Hypnotická metoda fixace očí
zpět
Metoda fixace očí je nejrozšířenější a také nejoblíbenější hypnotickou metodou na celém světě. Jde o stejný princip hypnózy, jako je tomu u autohypnózy, akorát že není hypnotizovaný sám sobě hypnotizérem, ale jsou na to dva.
Hypnotizující zůstává celou dobu klidný a do hypnózy nijak nezasahuje. Nereaguje, neodpovídá, nehýbe se.
Základem je, aby hypnotizující navodil hypnotizovanému pocit maximální uvolněnosti a lehkosti tím, že ho provede celým procesem uvolnění, jako je tomu u autohypnózy. I zde se na počátku vyžaduje naprostá soustředěnost na jeden předmět a po odpočítání desíti, zavření očí a postupné uvolnění celého těla. Místo cesty pomyslným výtahem je možné zvolit hypnotizovanému nějakého průvodce, který jej zavede do jeho podvědomí.
Nejprve přimějte hypnotizovaného, aby se soustředil na pozorování jednoho předmětu – například pera. Důležité je, aby z počátku zhluboka dýchal a soustředil se na váš hlas. Klidným hlasem mu říkejte, že jsou jeho víčka těžká, a budou stále těžší a těžší, s každou vteřinou, kdy soustředěně pozoruje váš předmět – pero. Pocit tíhy víček, je zavírá. Přemáhá je ospalost a tíha. Až se víčka zavřou, zavládne nad hypnotizovaným příjemný pocit uvolnění. Je mu příjemně.
Nechte hypnotizovaného unášet se na vlně uvolnění, klidu a pohody. Po té jej přiveďte pomalu zpět, stejně jako u autohypnózy.
Nezapomínejte, že stav hypnózy není absolutní a že vás hypnotizovaný po celou dobu vnímá, takže předem zapomeňte, že díky hypnóze dokážete přimět vašeho partnera, aby častěji uklízel, nebo vaše děti, aby vás konečně začaly poslouchat :) .
Copyright fotografie: ©dundanim/Fotky&Foto
Články na podobné téma:
Autohypnóza pro začátečníky
Jak na hypnózu?
Hypnotická metoda nesprávné instrukce
Mýty a fakta o hypnóze
Hypnotická fraktální metodaDiskutujte o - Hypnotická metoda fixace očí:
Nejnovější příspěvky z fóra:
