Jak na hypnózu?

Jako první a základní věc, kterou by měl mít každý, kdo se snaží hypnotizovat druhé dobře zvládnutou, je autohypnóza. Autohypnóza je jistý druh autosugesce. Tato technika není obtížná, a měl by ji zvládnout v podstatě jakýkoliv dospělý člověk. Až si autohypnózu osvojíte, bude pro vás mnohem jednodušší hypnotizovat jiné.

Jak tedy na to?

Schopnost zhypnotizovat sebe sama, máme všichni hluboce zakořeněnou, aniž byste si to nějak uvědomovali. Do celé skupiny činností, které s autohypnózou souvisejí, patří i schopnost relaxace, ale také zklidnění se, a schopnost racionálně hledat řešení v těžkých a napjatých situacích, kde je potřeba navodit si alespoň částečný pocit klidu a bezpečí. Na rozdíl od klasické hypnózy je v autohypnóze hypnotizérem naše vědomé já. Postupů jak toho dosáhnout, může být mnoho. Na každého funguje něco trochu jiného a sami musíte objevit, co bude působit právě na vás.

Mezi nejčastější a nejpůsobivější patří metoda fixace očí. Tato metoda spočívá v tom, že se do transu dostáváte postupně za pomoci předmětu, na který upnete veškerou pozornost a z počátku i zrak. Maximálním soustředěním se dostanete pomalu do hypnotického stavu.

Pokud zvládáte hypnotizovat sami sebe, můžete zkusit pokročit dál a pokusit se zhypnotizovat někoho jiného. K hypnóze je třeba naprostého uvolnění a důvěry v hypnotizéra. Ideální je poloha vsedě například v pohodlném křesle, nebo přímo vleže. Připravte si dostatek času a zajistěte naprostý klid.

Pro hypnózu druhých slouží nejčastěji tři způsoby:

• Metoda fixace očí – ta je podobná, jako u autohypnózy
• Metoda nesprávné instrukce - tato metoda se s úspěchem užívá tam, kde se nedaří zhypnotizovat tradičním způsobem
• Trans metoda - Jedná se o velmi účinnou prohlubovací metodu, pomocí které lze dosáhnout velmi hlubokého stavu hypnózy, takzvaného transu.

Abyste byli schopní zhypnotizovat druhého člověka, nebude stačit už pouze cvik. Je třeba mít i dostatek charisma a verbálních dovedností. Pokud vás hypnóza zaujala, a chcete se o jednotlivých metodách dozvědět víc, sledujte náš hypnotický miniseriál.

Copyright fotografie: pixabay.com

Online výklady ZDARMA:

Roviny vztahu
Praktický výklad, který prozradí budoucnost vztahu a jak ve vztahu ideálně pokračovat.

více...

Kosmické karty
Energie kterého vesmírného tělesa na nás působí a ovlivňuje nás?

více...

Zvířecí horoskop
Znalost astrologického znamení vašeho mazlíčka vám pomůže porozumět jeho osobnosti.

více...

Články o drahých kamenech
Přečtěte si zajímavé informace ohledně čištění, uchovávání apod.

více...

Hypnotická metoda nesprávné instrukce

Hypnotická fraktální metoda

Mýty a fakta o hypnóze

Hypnotická metoda fixace očí

Autohypnóza pro začátečníky

Hypnózou do minulých životů

Nejnovější z blogu:

Proč jsou pověry nesmrtelné?Ve své době pověry nebyly pověrami, ale součástí každodenního života. Příkladem může být jedna z těch nejznámějších, že rozsypaná sůl přináší neštěstí.Znamení Hadonoše - fakt či mýtus?Již téměř před třemi tisíci lety se poprvé v Babylonu objevilo dvanáct znamení zvěrokruhu. Nyní ale nastává otázka, zda by se zaběhnutý řád dvanácti znamení neměl změnit.

Nejnovější příspěvky z fóra:

Kouzlo pro štěstí27.03.25 / Lucihek v Kouzla a magie
Ochranný rituál proti černé magii, jak ji zrušit?10.02.25 / Magdalena Juričekova v Kouzla a magie
Kouzlo pro štěstí10.02.25 / MR v Kouzla a magie

Přihlášení / registrace

jméno:   heslo: 
registrace / vložení kódu