10 kroků k sebelásce

Často se podceňujete a nevěříte si? Mějte na paměti, že sebeláska je velmi jednoduchá a snadná věc. Přečtěte si poučení o životě a sebelásce především.

1. ZANECHTE VEŠKERÉHO KRITIZOVÁNÍ
   Kritizování nikdy nic nezmění. Odmítněte kritizovat sami sebe. Přijímejte sami sebe přesně takové, jací jste. Každý se mění. Když se kritizujete, jsou vaše změny negativní. Když se chválíte, vaše změny jsou pozitivní.
    
2. NESTRAŠTE SE
   Přestaňte se terorizovat svými myšlenkami. To je příšerný život. Najděte si pro sebe symbol, při jehož představě je vám dobře ( já mám žluté růže ). Kdykoliv vás pak napadnou chmurné nebo děsivé myšlenky, představte si tento symbol a od něj přejděte k veselejším myšlenkám.
    
3. BUĎTE K SOBĚ LASKAVÍ A MĚJTE SAMI SE SEBOU TRPĚLIVOST
   Buďte k sobě něžní. Netrapte se. Mějte se sebou při učení nových myšlenkových pochodů trpělivost. Chovejte se sami k sobě jako k milované osobě.
    
4. BUĎTE LASKAVÍ KE SVÝM MYŠLENKÁM
   Nenávist k sobě je vlastně nenávist k vlastním myšlenkám. Nezlobte se na sebe za to, že myslíte. Prostě nepříjemné myšlenky změňte.
    
5. CHVALTE SAMI SEBE
   Kritizování podrývá vašeho ducha. Chvála duchu prospívá. Chvalte si sami sebe co nejvíc. Neváhejte se pochválit za každou maličkost.
    
6. BUĎTE SAMI SOBĚ OPOROU
   Najděte způsob, jak být sami sobě oporou. Obraťte se na své přátele a dovolte jim, ať vám pomohou. Člověk musí být silný, aby dokázal požádat o pomoc v okamžiku, kdy ji skutečně zoufale potřebuje.
    
7. MĚJTE POCHOPENÍ PRO SVÉ NEGATIVNÍ POSTOJE
   Uvědomte si, že jste si je vybrali pro to, abyste uspokojili určitou potřebu. Nyní však nalézáte nové, pozitivní způsoby, jak vyhovět daným potřebám. Proto své staré negativní postoje s Láskou propusťte.
    
8. PEČUJTE O SVÉ TĚLO
   Nechte se poučit o správné životosprávě. Jaké živiny tělo potřebuje, aby bylo v optimální kondici a dosahovalo co nejvyššího výkonu? Jaká cvičení nebo činnosti vám budou svědčit? Pečujte a starejte se o chrám své duše.
    
9. PRÁCE SE ZRCADLEM
   Dívejte se sami sobě často do očí. Dávejte najevo rostoucí Lásku, kterou k sobě cítíte. Odpusťte si při pohledu do zrcadla. Odpusťte také svým rodičům. Alespoň jedenkrát denně si řekněte: „ Miluji Tě. Opravdu Tě miluji…”
    
10. PUSŤTE SE DO TOHO OKAMŽITĚ
    Nečekejte, až vám bude lépe, až zhubnete nebo dostanete novou práci.

Začněte HNED – tak, jak vám to půjde nejlépe.

Copyright fotografie: pixabay.com

Online výklady ZDARMA:

Magická koule
Pokud potřebujete okamžitou ANO/NE odpověď, zeptejte se magické koule.

více...

Andělské karty
Toužíte o komunikaci s anděly? Vytáhněte si andělskou kartu!

více...

Metoda zvaná "7 dní"
Výklad na nejbližších 7 dní pomocí hracích karet.

více...

Runy
Magické runy odkrývají svou tajemnou moc v naší online věštbě.

více...

5 typů spřízněných duší, se kterými se v životě setkáte

4 největší nevěrníci, podle znamení zvěrokruhu

Zakázaná láska

Známe 4 nejvěrnější znamení zvěrokruhu!

Smůla v lásce? Možná víme, kdo za to může …

Najděte lásku s pomocí věštby

Nejnovější z blogu:

Máte vize? Možná jste si již po několikáté narodiliŘada z nás má různé fobie, aniž by tušila, že mohou být pozůstatkem bývalého života. Strach z výšek může znamenat, že jsme v minulém životě zemřeli například při lezení na nějakou horu, strach z vody je následkem utopení a podobně. Traumatické zkušenostmi z minulých životů nás trápíi v tom současném životě.Tajemství šťastného manželstvíOboustranně šťastné a dlouhotrvající manželství je zdánlivě velmi vzácným jevem. Proto je v první řadě na místě vám pogratulovat, že jste našli jeden druhého!

Nejnovější příspěvky z fóra:

Kouzlo pro štěstí20.11.24 / Vrex193 v Kouzla a magie
Ochranný rituál proti černé magii, jak ji zrušit?01.11.24 / Simona D v Kouzla a magie
Kouzlo pro štěstí24.09.24 / Lada v Kouzla a magie
rozloučení12.09.24 / hari v Kouzla a magie

Přihlášení / registrace

jméno:   heslo: 
registrace / vložení kódu